Ανάπτυξη βλεμματικής επαφής στα παιδιά 1-4

Η επικοινωνία ανάμεσα σε δύο ανθρώπους προϋποθέτει βλεμματική επαφή. Ακόμα ένα σημαντικό κομμάτι της επικοινωνίας είναι  η προσοχή δυο ατόμων να επικεντρώνεται σε συγκεκριμένα αντικείμενα στο περιβάλλον. Παράδειγμα, το παιδί να παίζει με ένα παιχνίδι και η μητέρα να ακολουθεί το παιδί και να κάνει σχόλια. Παρακάτω θα περιγράψω κάποια παιχνίδια που βοηθούν τις παραπάνω κοινωνικές δεξιότητες.

1. Παρακολούθηση

Το παιδί μαθαίνει να παρακολουθεί παιχνίδια με τα μάτια του. Μπαλόνια, φούσκες μαριονέτες και δαχτυλόκουκλες τραβούν το ενδιαφέρον των μικρών παιδιών. Το παιδί μπορεί να βλέπει το πρόσωπό σας την στιγμή που φουσκώνετε ένα μπαλόνι ή κάνετε φούσκες. Φουσκώστε το μπαλόνι σιγά σιγά και περιμένετε την βλεμματική επαφή και το ενδιαφέρον του παιδιού σας. 

Κρύψτε τις μαριονέτες και τις δαχτυλόκουκλες πίσω από το πρόσωπο σας και περιμένετε την βλεμματική επαφή, στη συνέχεια εμφανίστε τις.

2. Χρωματιστά πούπουλα

Φυσήξτε χρωματιστά πούπουλα στο παιδί σας και γαργαλίστε το με αυτά.

3. Παιχνίδια με ήχους

Κουδουνίστρες, σφυρίχτρες, καμπανούλες μπορεί να χρησιμοποιηθούν για να ενθαρρύνουν την βλεμματική επαφή. 

4.Μάσκες για το πρόσωπο

Φτιάξτε μάσκες για το πρόσωπο με χάρτινα πιάτα, ζωγραφίστε της και κάντε δύο τρύπες για τα μάτια. 

 5. Παιχνίδι με καπέλα

Βάλτε και βγάλτε πολύχρωμα καπέλα, κρύψτε το πρόσωπο σας πίσω από αυτά και εμφανίστε το απότομα λέγοντας "τσα" Το ίδιο μπορεί να γίνει και με περούκες.

6. τραγούδια

Τραγουδήστε μαζί τραγούδια που έχουν κίνηση, όπως χαρωπά τα δυο μου χέρια, περπατώ στο δάσος όταν ο λύκος δεν είναι εδώ κ.α

7. Παιχνίδια με την μπάλα

Όταν παίζεται το παιχνίδι "πιάσε την μπάλα" περιμένετε πρώτα να σας κοιτάξει και στη συνέχεια δώστε του την μπάλα.

8. Face painting

Ζωγραφίστε ο ένας το πρόσωπο του άλλου με ειδικές μπογιές για το πρόσωπο. Ζωγραφίστε ζωάκια, κλόουν, πειρατές. Κάθε φορά σχολιάστε τι ζωγραφίζετε και πρoτρέψτε τα παιδιά σας να σας δείξουν τα μάτια σας, τη μύτη, το στόμα και τα αυτιά.

Σημ: μερικά παιδιά μπορεί να αρνηθούν να τους ζωγραφίσετε το πρόσωπο. Κάντε το όταν είναι έτοιμα.

Και μην ξεχνάτε!

Αφιερώστε χρόνο στο παιδί σας και παίξτε μαζί του. Είναι η καλύτερη θεραπεία!

Energy drinks: Κίνδυνος για τη υγεία των παιδιών

Άρθρο το οποίο δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο πολύ γνωστό περιοδικό Pediatrics in Review, τονίζει ότι πολλά ενεργειακά ποτά έχουν συστατικά τα οποία μπορεί να έχουν επιβλαβείς συνέπειες στην υγεία των εφήβων, ειδικά όταν αναμιγνύονται με αλκοόλ.

Το άρθρο έχει τίτλο «Energy Drinks: What Teenagers (and Their Doctors) Should Know" (Ενεργειακά Ποτά: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι έφηβοι αλλά και οι γιατροί τους!).

Τα ενεργειακά ποτά είναι ποτά στα οποία προστίθεται μεγάλη ποσότητα καφεΐνης. Διαφημίζονται σαν ένα μέσο να αυξήσει κάποιος την απόδοση του, να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και γενικά να νοιώσει ευφορία.
Τα πιο δημοφιλή ενεργειακά ποτά περιέχουν υψηλές ποσότητες καφεΐνης αλλά και άλλων διεγερτικών ουσιών, όπως για παράδειγμα guarana και ginseng, που δίνουν στην καφεΐνη επιπλέον «δύναμη».
Η καφεΐνη είναι γνωστό ότι προκαλεί επιβλαβείς επιδράσεις στην υγεία των ανθρώπων και ειδικότερα των παιδιών και εφήβων. Μερικές από τις παρενέργειες της είναι οι ακόλουθες:
• Aφυδάτωση
• Γαστρεντερικά προβλήματα
• Παχυσαρκία
• Άγχος
• Αϋπνία
• Ταχυκαρδία

Όταν τα ενεργειακά ποτά αναμιγνύονται με αλκοόλ, ο κίνδυνος για την υγεία των εφήβων είναι πολύ μεγαλύτερος. Μάλιστα υπάρχει ο μεγάλος κίνδυνος της κατάχρησης.
Τα ενεργειακά ποτά καλύπτουν τις επιπτώσεις της κατανάλωσης αλκοόλ. Όταν ένας έφηβος αναμειγνύει ενεργειακά ποτά με αλκοόλ, το "κοκτέιλ" μπορεί να τον κάνει να νιώθει λιγότερο μεθυσμένος από ότι πραγματικά είναι. Το ανθρώπινο σώμα ξέρει πότε και πόσο αλκοόλ μπορεί να ανεχθεί και εκπέμπει σήμα στο άτομο ότι θα πρέπει να σταματήσει. Η ανάμιξη ενεργειακών ποτών με αλκοόλ καταργεί αυτό το σήμα από το σώμα και το άτομο δεν ξέρει πότε να σταματήσει.

Σύμφωνα με μια έκθεση των ΗΠΑ που εξέδωσε τον Ιανουάριο του 2013, διπλάσιοι άνθρωποι επισκέφθηκαν τις πρώτες βοήθειες του νοσοκομείου λόγω της κατανάλωσης ποτών ενέργειας το 2011 σε σύγκριση με το 2007. Το 2010, εννέα φοιτητές στο Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον εισήχθησαν στο νοσοκομείο λόγω κατανάλωσης ποτών ενέργειας. Ένας από τους μαθητές αυτούς μόλις γλύτωσε το θάνατο.

Τόσο οι γιατροί όσο και οι γονείς θα πρέπει να γνωρίζουν τα πιο κάτω:
• Να ξέρουν ποια ενεργειακά ποτά κυκλοφορούν στην αγορά.
• Να γνωρίζετε ποια είναι τα συστατικά των ενεργειακών ποτών, και πώς μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία των παιδιών
• Οι έφηβοι είναι μεγάλη καταναλωτές ενεργειακών ποτών, τα οποία χρησιμοποιούν για να ενισχύουν την απόδοση τους!
• Να γνωρίζετε ότι τα ενεργειακά ποτά μπορεί να προκαλέσουν παχυσαρκία, υψηλή αρτηριακή πίεση, ταχυκαρδία και άλλα ιατρικά προβλήματα στους εφήβους.
• Να ξέρετε πόσο επικίνδυνη είναι η ανάμιξη τους με αλκοόλ.
• Είναι σημαντικό να συμβουλεύουν τόσο οι γονείς όσο και οι γιατροί των εφήβους σε σχέση με την κατανάλωση των ενεργειακών ποτών.

Άδαμος Χατζηπαναγής

Πηγή:http://www.paidiatros.com/easyconsole.cfm/id/1462

. Δραστηριότητες που αποσκοπούν στην κατανόηση των ορίων των φράσεων και των λέξεων.

Εξαιτίας της συνεχούς ροής του προφορικού λόγου και της συνεκφοράς των λέξεων σ ε αυτόν, τα παιδιά δυσκολεύονται να αποφανθούν-αντιληφθούν για το που σταματά η μία λέξη και που αρχίζει η επόμενη. Ασκήσεις που μπορούμε να κάνουμε είναι οι παρακάτω:

Α) Η ξεχασμένη λέξη. Λέμε μια συγκεκριμένη πρόταση αρκετές φορές και την επαναλαμβάνουν τα παιδιά π.χ αύριο θα πάμε εκδρομή. Ύστερα λέμε την πρόταση φροντίζοντας κάθε φορά να παραλείπουμε μία λέξη και ζητάμε από τα  παιδιά να εντοπίσουν τη συγκεκριμένη λέξη που λείπει  π.χ αύριο θα πάμε…., ή αύριο θα ….εκδρομή κτλ.

Β) Τα ραβδάκια. Εκφωνούμε μία πρόταση. Τα παιδιά τοποθετούν στο πάτωμα, τόσο ραβδάκια όσα και οι λέξεις της πρότασης που ειπώθηκε ( αρχίζουμε με μικρές προτάσεις)

Γ) Ασκήσεις χωρισμού της πρότασης σε λέξεις με χαρτόνι

Τα παιδιά

Λένε προτάσεις

Κόβουν με το ψαλίδι όλες τις λέξεις της πρότασης που έχουμε γράψει σε μια λουρίδα από χαρτόνι.

Αναλύουν την πρόταση σε λέξεις και την ανασυνθέτουν.

Επαναλαμβάνουν την ίδια διαδικασία με δύο ή περισσότερες προτάσεις.

Δ) Ασκήσεις σύγκρισης προτάσεων μετρώντας τις λέξεις κάθε πρότασης με ραβδάκια ή χαρτόνια (μικρή ή μεγάλη πρόταση).